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Abstract Title:Tai Chi versus conventional exercise for improving cognitive function in older adults: a pilot randomized controlled试验。
摘要来源：
SCIREP。20225月25日； 12（1）：8868。 EPUB 2022 5月25日。PMID： 3561414444444444444444444444444444444444444444444444 Daniel Y Fong，Calvin P Cheng，Xiaoqing Hu，Gao X Wei，Parco M Siu
文章隶属关系：Angus p yu
摘要：研究表明，Tai Chi和常规运动可以通过不同的机制来修饰大脑，从而导致不同的大脑适应。因此，可以想象这两种运动方式可能对改善认知功能具有不同的影响。这项研究是一个平行组，评估师-bliNDED，试点随机对照试验比较了Tai Chi和常规运动对改善轻度认知障碍（MCI）老年人认知功能的影响。 Tai Chi组（TC，n = 10，1：1：1：1）共有34名年龄≥50岁的成年人（1：1：1）（1：1：1）（TC，n = 10，3 30分钟60分钟的Yang-yang-Style Tai Chi训练24周），常规运动组（例如：ex：ex：n = 12，3 = 12，3个每周的60分钟训练24周，或对照组），或对照组，或con：con：通过香港版本的蒙特利尔认知评估（MOCA-HK）评估的全球认知功能以及在基线时进行了各种认知领域的表现，干预的12和24周。与对照组相比，通过MOCA-HK衡量的两种运动组均表现出改善的全球认知功能，在干预的12和24周后（所有p <0.001）。在第12周，只有TC在全球认知功能上实现了临床相关的改进。两个运动组在第24周的干预措施结束时都取得了临床相关的改进。与EX相比，TC在干预12周后通过MOCA-HK表示的全球认知功能有更大的改善（P <0.001）（P <0.001）（P <0.001），并且在整个研究中，TRAIL STRAIL测试的B/A部分A部分B/A p/a均表现出了认知灵活性（所有P <0.05）。两种干预措施在改善其他检查的认知领域同样有效。与常规锻炼相比，需要进一步的研究来证实TAI CHI对全球认知功能的卓越长期益处，并剖析了有关改善认知领域和相应大脑适应的Thetwo练习的基本机制。试验注册：这项研究已在ClinicalTrials.gov上注册（试验注册号：NCT04248400；第一个注册日期：30/01/2020）。