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Abstract Title:Tai chi improves psychoemotional state, cognition, and motor learning in older adults during the covid-19大流行。
摘要来源：
Exp Gerontol。 2021年4月19日; 150：111363。 EPUB 2021 4月19日。PMID： 33887380 Lauražlibinaitė，Agnėčekanauskaitė
文章隶属关系：rima Solianik
摘要：本研究的目的是确定10周的TAI CHI干预对精神情绪状态，认知和运动在COVID-COVID-COVID-COVID-COVID-CID-19 PANDEMAS期间的运动的影响。在10周期间，年龄60-78岁的参与者被随机分为对照组（n = 15）或太极拳组（n = 15）。太极队收到了两个8型太极拳每周60分钟的课程。评估了心理情绪状态，认知和学习快速，准确的运动运动的变化。此外，研究了自主神经系统和脑衍生的神经营养因子（BDNF）的潜在作用。太极拳练习减少（p <0.05）感知的压力，而没有观察到自主神经系统活动的变化。心理转换的改善与抑郁症状降低和BDNF水平升高相关（p <0.05），而抑制控制的改善往往与BDNF水平相关（p = 0.08）。视觉空间处理的改善往往与降低的抑郁症状相关（P = 0.07），而改善的视觉空间处理与学习任务期间的运动计划的改善相关（p <0.05）。这项研究表明，泰奇是一种有效的干预措施s。