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研究。
摘要来源：
利比亚J Med。 2022年12月; 17（1）：2080799。 pmid： 35657065“> 35657065 Souissi，Mohamed Jarraya
文章隶属关系：souad baklouti
摘要：本研究旨在研究哈塔瑜伽实践对老年人认知功能的影响。三十名健康的老年男性参加了这项研究。他们属于2组。第一组至少包括15个Hatha瑜伽从业者2年。对照组涉及15名男性老年人，他们具有相同的特征（年龄，正规教育年龄和体育锻炼水平）作为Hatha瑜伽小组，但天真地抑制瑜伽，冥想或任何心身干预。应用神经心理学测试来测量选择性注意力，持续关注，情节记忆和处理速度。进行了以下测试：法国对维多利亚Stroop测试的改编，Zazzos取消任务，五个单词测试以及一系列计算机测试，以评估反应时间。长期的Hatha瑜伽实践显示出与执行功能和反应时间有关的有希望的结果，但是两组在情节记忆中没有发现显着差异，尽管有改善的趋势，但有利于Hatha瑜伽从业者。总之，在认知功能的某些方面，与对照组相比，长期的Hatha瑜伽从业者具有更好的认知能力。为了强调瑜伽间隔之间的相关性，需要检查进一步的生理和心理变量ention和认知表现。