长期消费黄酮丰富的橙汁与认知益处有关:健康老年人中的8周,随机,双盲,安慰剂对照试验。
摘要来源:
am j am j clin nutr。 2015年3月; 101(3):506-14。 EPUB 2015年1月14日。PMID: 25733635“> 25733635”多德(Dodd),杰恩·弗里曼(Jayne E Freeman),克莱尔·威廉姆斯(Claire M Williams),朱迪·埃利斯(Judi a Ellis),劳里·托·巴特勒(Laurie t Butler),杰里米·佩塞克(Jeremy p e Spencer)
文章隶属关系:rebecca j kean
摘要:
轻度认知障碍和神经退行性疾病,尽管据我们所知,但在健康的老年人中没有这样的研究。此外,通常消耗的橙汁黄酮o的影响n认知功能仍未开发。
目标: 我们研究了8周的每日富含黄芳酮的橙汁消耗是否有益于健康的老年人的认知功能。 高氟脱酮(305 mg)100%橙汁和平均的低葡萄球(37毫克)橙色味的亲切(500毫升),根据8 WK乘8 WK乘37个健康的老年人(平均年龄:67 Y),根据跨界,双盲,随机,随机,随机设计,由4-WK Washout进行。通过使用标准化的验证测试评估认知功能,情绪和血压。
结果: 全球认知功能在8-WK饮用8-WK后的8-WK消耗后的8-WK消耗后,要比8-WK摄入8-WK摄入8-WK摄入量要高得多。对情绪或血压没有明显影响rved。
结论: 长期每天长期消费黄酮富含黄酮的100%橙汁在8周上是有益于健康老年人的认知功能。应研究这些作用的基础的衰老认知能力下降的潜力来减轻衰老的认知能力下降。