Ashwagandha可能有效地增强轻度认知障碍者的立即和一般记忆

Ashwagandha（withaia somnifera（L。）dunal）的效力和安全性在改善记忆和认知功能方面的根源。

j Diet Suppl。 2017年11月2日； 14（6）：599-612。 EPUB 2017 2月21日。PMID： 28471731 28471731 Bhattacharyya，Sekhar Bose

dnyanraj choudhary

目标： 认知能力通常与老化过程相关联。 Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) has long been used in the traditional Ayurvedic system of medicine to enhance memory and improve cognition.

AIM: This pilot study was designed to evaluate the efficacy and safety of ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal）在适度的成年人中改善记忆和认知功能认知障碍（MCI）。

方法： 在50名成人中进行了一项前瞻性，随机，双盲，安慰剂对照研究。用Ashwagandha-root提取物（每天两次两次）或安慰剂治疗受试者八周。

结果： 在研究八周后，Ashwagandha治疗组在Ashwagandha治疗组中表现出了立即的重新纪录，并且与一般的内存相比，与一般的内存相比，与估算相比，均与一般的记忆相比，均为ASECH sebiate II。逻辑记忆I（p = 0.007），口头配对的辅助I（p = 0.042），面i（p = 0.020），家庭图片I（p = 0.006），逻辑记忆II（p = 0.006），言语配对II（p = 0.031），面对II（p = 0.014）和家庭图片II（P = 0.006）。该治疗组还表明，执行功能，持续关注和信息处理速度的改善明显更大，因为用埃里克森侧翼任务（p = 0.002），威斯康星州卡片排序测试（P = 0.014），步道制造测试A（P = 0.006）和Mackworth时钟测试（P = 0.009）。具有MCI的人的直接和一般记忆以及提高执行功能，注意力和信息处理速度。