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老年blys ranized colderbery disherby colderbery dy doul doul an-a-安慰剂对照临床试验。
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营养素。 2016; 8（4）。 EPUB 2016 3月24日。PMID： 27023596 27023596 Lea
文章隶属关系：evelin tiralongo
摘要：洲际空中旅行可能会感到压力很大，尤其是对于呼吸健康。传统上，接骨木莓在某些观察和临床研究中被用作反对普通感冒和流感的支持者。这项随机，双盲安慰剂控制的临床试验，来自312个经济类乘客从澳大利亚前往海外目的地，旨在研究标准化的膜过滤接骨木浆果（Sambucus nigra L.）提取物对身体，尤其是呼吸道和心理健康有有益的影响。在每日日记中记录了冷发作，冷持续时间和症状，并使用杰克逊评分进行评估。参与者还完成了三项调查，其中包含有关上呼吸道症状（WURSS-21）和生活质量（SF-12）的问题，就在旅行前和旅行后的4天。大多数冷事件发生在安慰剂组（17 vs. 12）中，但是差异并不显着（p = 0.4）。安慰剂组的参与者的持续时间明显更长（117 vs. 57，p = 0.02），并且在这些天中的平均症状得分也明显更高（583 vs. 247，p = 0.05）。这些数据表明空中旅行者的冷持续时间和严重程度大大降低。有必要进行更多的研究以确认这种效果并评估接骨木莓的身心健康。ts。