在这项研究中，较高的巧克力摄入量与未来心血管事件的风险较低有关

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习惯性巧克力消费和心血管疾病的习惯性巧克力消费及其健康男性和女性的心血管疾病的风险。 2015年8月； 101（16）：1279-87。 EPUB 2015年6月15日。PMID： 26076934“> 26076934 Marleen A H Lentjes，Yoon K Loke，Robert N Luben，Jessica K Yeong，Nicholas J Wareham，Phyo K Myint，Kay-tee Khaw

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方法： 我们使用欧洲前瞻性调查的数据进行了前瞻性研究癌症（EPIC） - 诺福克队列。 Habitual chocolate intake was quantified using the baseline food frequency questionnaire (1993-1997) and cardiovascular end points were ascertained up to March 2008. A systematic review was performed to evaluate chocolate consumption and cardiovascular outcomes.

RESULTS: A total of 20,951 men and women were included in Epic-Norfolk分析（平均随访11。3±2。8年，中位11。9年）。巧克力消费量最高和最低五分位数的冠状动脉疾病（CHD）参与者的百分比为9.7％和13.8％，中风的比率为3.1％和5.4％。与巧克力摄入量的非消费者相比，冠心病的多元调整后的HR为0.88（95％CI 0.77至1.01）。相应的中风和心血管疾病的HR（由CHD和中风之和定义的心血管疾病）为0.77（95％CI 0.62至0.97）和0.86（95％CI 0.76至0.97）。倾向得分匹配的估计值显示出类似的趋势。荟萃分析中总共包括157,809名参与者的9项研究。 Higher compared to lower chocolate consumption was associated with significantly lower CHD risk (five studies; pooled RR 0.71, 95% CI 0.56 to 0.92), stroke (five studies; pooled RR 0.79, 95% CI 0.70 to 0.87), composite cardiovascular adverse outcome (two studies; pooled RR 0.75, 95% CI 0.54 to 1.05), and cardiovascular mortality (three研究；汇总RR 0.55，95％CI 0.36至0.83）。

结论： 累积证据表明，较高的巧克力进气口与较低的未来心血管事件的风险相关。似乎没有任何证据表明那些担心心血管风险的人应该避免巧克力。