摘要标题：
[锌和维生素C的协同应用在支持记忆，注意力和降低神经系统疾病的风险中]。
抽象来源：
zh nevrol psikhiatr psikhiatr im s s korsakova。 2017; 117（7）：112-119。 PMID： 28805771“ Kilchevsky
文章隶属关系：o gromova
摘要：锌和维生素C的补充对人体的补充对于CNS功能很重要。锌离子参与神经传递（来自乙酰胆碱，儿茶酚胺，5-羟色胺，前列腺素受体的信号传递）和与泛素相关蛋白质降解。锌缺陷与阿尔茨海默氏病和抑郁症有关。补充锌（每天10-30毫克）提高了中风和脑损伤患者的神经系统恢复率，对记忆有积极影响，并降低孩子们。维生素C是一种锌协同作用，维持大脑的抗氧化资源，突触活动和排毒。维生素C每天应使用130-500毫克的维生素C预防痴呆和神经退行性病理。