摘要标题：
锻炼在预防和治疗抑郁症中的作用。
摘要来源：
curr sports MedRep。20198月； 18（8）：299-304。 PMID： 31389872“> 31389872
Felipe Barreto Schuch
摘要：抑郁症是全球负担的主要原因。治疗的主要手段是药理和心理干预措施。虽然有效，但并非所有人都需要对这些治疗做出反应，并需要采取预防和治疗抑郁症的替代方法。最近的文献表明，较高的体育活动（PA）水平和运动对事件抑郁症的保护作用。此外，运动证明了减少抑郁症患者症状的功效。尽管有效率，类似于其他治疗方法，但有些人可能会从运动和IDE中受益更多为了应对患者和专业人士的期望，必须使用这些潜在的反应预测指标。运动干预措施的辍学与其他抑郁症的辍学相媲美，与其他临床人群中的运动辍学相似。但是，一些提高依从性的策略很重要。在本文中，我们提供了对PA和运动预防和治疗抑郁症的最新概述。