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食品科学营养。 2020年3月； 8（3）：1554-1561。 EPUB 2020 2月10日。PMID： 32180964 Shen，Ling AI，Rongrong Wu
文章隶属关系：lili Xue
摘要：木兰茶已用于传统的东方医学，用于包括睡眠援助在内的多种用途。产后抑郁症是一种精神疾病，会对许多新生儿家庭的健康和福祉产生不利影响。鉴于已知的有效性和相对安全性，我们旨在研究木兰茶对产后depressi是否具有姑息性作用在。合格的参与者被随机分配到干预组或对照组。干预组的参与者醉酒木兰茶，而对照组仅接受产后护理。评估并进行了比较，并进行了比较并进行了比较，包括产后睡眠质量量表（PSQ），爱丁堡的产后抑郁量表（EPDS）和产后疲劳量表（PFS）等结果变量。与对照组相比，干预组在测试后3周（= -2.10，= .03）时表现出与物理伴随膜相关的睡眠效率低下（PSQS因子2）的显着差异。比较结果还表明，在测试后3周（= -2.02，= .04）和测试后6周（= -1.99，= .04）的PFS显着差异。此外，木兰茶干预显着缓解了抑郁症的症状，在测试后3周时（= -2.38，= .02）和测试后6周（= -2.13，= .02）反映了EPDS评分。我们的审判结果表明喝酒持续3周的单一含量木兰茶对产后妇女产生积极影响。建议将木兰茶作为一种补充方法，以减轻产后妇女的睡眠质量，同时减轻其抑郁症状。