坚果消耗与2型糖尿病的发病率较低有关：德黑兰脂质和葡萄糖研究。
摘要来源：
糖尿病。 2016年11月16日。epub 2016 11月16日。pmid： 27865656“> 27865656”> 27865656 27865656 Mirmiran，f Azizi
文章隶属关系：g asghari
摘要：
aim： 坚果富含不饱和脂肪酸以及其他生物活性成分。本研究调查了中东人口中坚果消耗与2型糖尿病（T2DM）的发生率之间的关联。
方法： <> SPAN在Tehran Lipid和GlucId和GlucId Men（Tehran Lipid Men and and）中进行了研究（span）从第三阶段（2005-2008）到第五阶段（2011-2014）。饮食数据是从基线时有效且可靠的食品频率问卷中获得的。 Using multiple logistic regression, odds ratios (ORs) and 95% confidence intervals (CIs) were calculated, with adjustments for age, gender, BMI, serum cholesterol and triglycerides, smoking and energy intake.
RESULTS: Study participants means±SD of age and of BMI were 40.1±13.1岁和27.0±4.8kg/m（2）。它们每天的坚果总消费量的中位数为1.19±0.11份。在随访6.2±0.7年后，确认了150例T2DM病例。在将每周食用≥4份的人与<1次<1次食用的人进行比较，年龄/能量调整或事件的T2DM用于总螺母消耗的T2DM为0.64（95％CI：0.36-1.12; p的趋势= 0.03）。在完全调整的模型中，螺母的消耗与T2DM的风险较低，而食用2-3.99 A的ORS（95％CI）风险（95％CI）与消费<1次/周/周相比，ND≥4份/周的坚果分别为0.51（0.26-0.97）和0.47（0.25-0.90）（分别为0.25-0.90）（趋势p <0.001。
降低了T2DM的风险