开菲尔对于参加结构化锻炼计划的癌症幸存者来说是一种可行的运动恢复饮料。
摘要来源：医学科学运动锻炼。 2021 年 10 月 1 日；53(10)：2045-2053。 PMID：34519716
摘要作者：彼得·斯莫克、尼古拉斯·哈曼、维多利亚·弗洛雷斯、雅各布·基西奥莱克、尼古拉斯·A·普伦、乔纳森·利萨诺、里德·海沃德、 Laura K Stewart
文章隶属关系：Peter Smoak
摘要：目的：这项研究调查了接受化疗和/或放疗的癌症幸存者运动后服用开菲尔 12 周。
方法：所有参与者都参加了结构化运动训练计划，并分为开菲尔 (KEF) 或对照 (CON) 治疗组。 KEF 消耗了 8 盎司。运动后的开菲尔ns (3 d·wk-1) 持续 12 周。结果测量包括对身体尺寸和成分、有氧健身和肌肉力量、病史以及干预前后时间点的心理状态的评估。收集血液并分析 C 反应蛋白 (CRP)、白细胞介素 6 (IL-6) 和脂多糖 (LPS) 浓度，并使用酶联法获得 LPS 刺激的全血 IL-6 和肿瘤坏死因子 α 的产生。在两个时间点进行免疫吸附测定。使用流式细胞术获得单核细胞数量和表型。
结果：参与者（N = 24；9 名男性和 15 名女性）平均年龄为 61±9.9 岁。饮用开菲尔与去脂体重改善 6.3% (P = 0.034) 相关，并且抑郁症指标改善 51.4% (P = 0.046)、39.3% (P = 0.017) 和 64.7% (P = 0.021) 、疲劳和胃部不适。 KEF 也显着增长了 35.4%（P= 0.01) 循环 LPS 减少，经典单核细胞百分比增加 18.0% (P<0.001)，非经典单核细胞百分比减少 22.3% (P = 0.04)。任何其他变量都没有显着变化。
结论：食用开菲尔十二周改善了去脂体重、抑郁、疲劳、胃部不适和肠道菌群失调的生物标志物。开菲尔改善了整体和经典单核细胞数量。开菲尔应被视为癌症幸存者运动后饮食方案的组成部分。