运动或太极拳对大学生互联网成瘾的影响以及肠道菌群的潜在作用

运动或太极拳对大学生的互联网成瘾的影响以及肠道菌群的潜在作用：一项随机对照试验。

j j影响疾病。 2023年4月14日; 327：404-415。 EPUB 2023 FEB6。PMID： 36754096 36754096 Zhang，Jianghui Zhang，Xiaoyan Lu，Haiyun Guo，Gujing Yuan，Zhihui Zhu，Zhii Zhu，Jun Du，Haiyan Shi，Guifang Jin，Jiahu Hao，Jiahu Hao，Ying Sun，Puyu Su，Puyu Su，Zhihua Zhang Zhang Zhang Zhang Zhang Zhang Zhang Zhang

方法： 总共将93名被诊断为轻度IAD的受试者被随机分配给运动组，太极拳组和对照组。干预组接受了运动或太极拳8周，并在没有任何干预的情况下评估了对照组。 Fecal samples were collected after the intervention.

RESULTS: 1) Analysis found a significant intervention effect with the exercise group showing an average decrease of 8.84 points on the Internet addiction test (IAT) compared with the control group (95%CI -15.41 to-2.27, P = 0.004).但是对照组和太极拳组之间没有显着差异。 2）运动（p = 0.018）和太极拳（P = 0.026）都可以显着缓解疲劳症状。 3）在运动组中，Betaproteobacteria，Porphyromonadaceae，Sutterellaceae和Alistipes的相对丰度显着降低在对照组中，运动组的相对丰度显着增加。 4）Betaproteobacteria，Sutterellaceae和Escherichia的相对丰度在改进的组和无改良的组之间存在显着差异。

结论： comportion>“ span> sockiteention”练习干预具有很大的处理。运动和太极拳可能在缓解疲劳症状方面具有有效性。运动干预调节肠道菌群，并改变微生物的丰度以改善IAD。

临床试验注册： 临床，临床，nct0555529368。