摘要标题：
柠檬酸和L-肉碱对物理疲劳的影响。
摘要来源：
J Clin Biiochem Nutr。 2007年11月； 41（3）：224-30。 PMID： 18299720
atbract abracter（s） Kajimoto，Osami Kajimoto 文章隶属关系：Soiken Inc. 1-4-2 Shinsenrihigashimachi，Toyonaka，Toyonaka，Toyonaka，Osaka 560-0082，日本。
摘要：摘要：我们检查了我们检查了柠檬酸和L-carnitine fatigue的效果。在一项双盲，安慰剂对照的三路跨界研究中，将18名健康志愿者随机分为口服柠檬酸（2,700 mg/天），L-肉碱（1,000 mg/天）或安慰剂8天。疲劳诱导的物理任务包括在固定工作负载的周期测量表上进行2小时的工作量试验。在物理负荷之前，唾液铬素A，以生理状态测量在给定柠檬酸的组中，基上应力标记比给定安慰剂的组低。同样，在物理负荷之后，柠檬酸组以视觉模拟量表评估的主观疲劳感比安慰剂组低。相比之下，L-肉碱对染色体蛋白A或主观疲劳没有影响。这些结果表明柠檬酸减少了生理胁迫并减轻了身体疲劳，而L-肉碱却没有。