摘要标题：
使用低级激光疗法（808 nm）来肌肉疲劳抗性：一项随机的双盲交叉试验。
摘要来源：
photomed laser surg。 2014年12月; 32（12）：678-85。 pmid： 25496083 Renata Alencar Saldanha Queiroz，NíciaFarias Braga Maciel，Nivaldo Antonio Parizotto，Cleber Ferraresi
文章隶属关系：WouberHéricksonde Brito vieira
低水平激光（光）治疗（LLLT）可以通过同动力测功机通过最大重复（RM）提供抗疲劳性，并减少肌电图疲劳指数（EFI）。
材料和方法： 本研究是一项随机的，双盲的，与安慰剂的交叉试验。七名年轻男性（21±3岁）在临床上健康，分为两组：主动激光（LLLT）和安慰剂激光（安慰剂）。两组在基线，一次培训课程和本研究结束时进行了评估。基线和最终评估记录了60度/秒时的等速测力计与中位频率记录的EFI，记录了膝关节屈伸时间的RM数量。训练课程包括三组20 rm的膝盖屈曲延伸，使用60度/秒的等速测功机加上LLLT（808 nm，100 mW，4 J）或安慰剂，或安慰剂，应用于QUADRICEPS股骨之间的股骨股骨之间，以及此练习的最后一系列练习。 1周后（洗涤期），所有志愿者均在组之间交换，然后所有评估重复重复。
结果： lllt组增加了RM（52％; P = 0.002），而vassus mentialis（p = 0.004）和股骨（p = 0.004）的EFI小EFI，结论： 这些结果表明，当在休息间隔内应用LLLT以及最后一系列激烈的练习后，肌肉疲劳的耐药性会增加。