这些结果表明，Momordica Charantia提取物的4周摄入量对疲劳参数产生积极影响

jae-jun kwak

在有效的饮食补充剂中，通常称为苦瓜，具有各种生物学作用，例如抗氧化剂和抗炎作用，并改善了能量代谢和疲劳的恢复。但是，在高温环境中的运动训练期间，未知的whetherextract（MCE）会诱导反静脉效应。这项研究旨在研究EMCE的效果通过检查10名男性网球运动员在夏季训练季节消耗100 mL MCE/剂量（每天4周）。在MCE消耗前后，测量了外周（氨和尿酸）和中心（5-羟色胺，多巴胺和催乳素）疲劳参数；锻炼之前，期间和之后；第二天早上。食用MCE补充剂后，运动过程和第二天早晨恢复后氨水较高，而尿酸水平在任何时间点都不会改变。锻炼过程中5-羟色胺水平较低。多巴胺水平较高，尤其是在运动过程中。催乳素水平在所有时间点均较低，尤其是在运动期间和锻炼后。尽管在热环境中的高强度训练会导致与疲劳相关的代谢产物的积累，但我们的结果表明，MCE的4周摄入量对疲劳参数产生了积极影响，这表明MCE可以有效地应对疲劳。