摘要标题:

一种新型的蓝红色光生物调节疗法对重复的肘部疲劳疲劳任务的影响。

摘要来源:

j Sport Rehabil。 2020年3月1日; 29(3):271-276。 PMID: 30676234“> 30676234 Rigby

Abstract:

BACKGROUND: Photobiomodulation (laser/light) therapy has reduced skeletal muscle fatigue and improved performance in previous research.

OBJECTIVE: To determine if the application of a novel blue (450 nm)和红色(645 nm)发光二极管光生物调节疗法贴片可改善肌肉功能,并减少肘部屈服疲劳协议后感知的施加。

方法: 参与者被随机分配给活动或安慰剂治疗。访问1时,确定了参与者1-重复的最大二头肌卷曲,并且发生了疲劳任务的方向时间,以确保没有学习效果。在疲劳协议期间,使用了最大1-重复的参与者最大的50%。在访问2时,参与者以每分钟25次重复的速度进行二头肌卷曲重复,直到他们无法将重量移动到肘部弯曲的90°或保持固定速度。疲劳协议后,30分钟的蓝色/红光(波长= 450和645 nm,峰辐照度= 9 mW/cm2,占空比=脉冲=脉冲33%,并且Fluence = 5.4 j/cm2)或基于随机组分配进行了模拟处理。随后,参与者重复了疲劳协议。完整重复的数量was counted, and the participants rated their perceived level of exertion on the Borg scale immediately after each fatigue bout.

RESULTS: Overall, fatigue occurred between the 2 exercise bouts (pretreatment = 44.1 [12.3] and posttreatment = 37.4 [9.6] repetitions, P = .02)。但是,与假治疗组相比,主动治疗组的参与者人数的疲劳程度较少。在治疗后疲劳任务中,活跃治疗组的参与者中有29.4%的参与者有所提高,而假手术治疗中的参与者则有29.0%(p = .045)。

结论:


重点研究课题

本网站仅供参考。我们不会通过提供此处包含的信息来诊断、治疗、治愈、缓解或预防任何类型的疾病或医疗状况。在开始任何类型的自然、综合或传统治疗方案之前,建议咨询有执照的医疗保健专业人士。

版权所有 2025 Jiangkangnihao.com,期刊文章版权归原所有者所有。