低级激光疗法（808 nm）对服从耐力训练的年轻女性的同动肌肉表现的影响：一项随机对照临床试验。
摘要来源：
lasers med Sci。 2012年3月; 27（2）：497-504。 EPUB 2011年8月26日。PMID： 21870127“> 21870127 Ferraresi，SérgioEduardode Andrade Perez，Vilmar Baldissera，NivaldoAntônioParizotto
文章隶属关系：WouberHéricksonde Brito Vieira
摘要：摘要：摘要：低级激光治疗（Llllt）的效果，其效果是在效果的效果。在体育锻炼期间的这组织。这项研究测试了与没有LLLT的相同训练相比，与LLLT相关的耐力训练是否可以增加等速动力学的人体肌肉性能。主要目标是为了确定膝盖伸肌肌肉（FIEXT）的疲劳指数，次要目标是确定膝盖伸肌的总工作（Twext）。这项研究包括45名临床健康的女性（21±1.78岁），她们分为三组：CG（对照组），TG（培训组）和TLG（与LLLT组培训）。 TG和TLG组的训练涉及循环测量计运动，并连续9周将载荷施加到通气阈值（VT）上。 Immediately after each training session, LLLT was applied to the femoral quadriceps muscle of both lower limbs of the TLG subjects using an infrared laser device (808 nm) with six 60-mW diodes with an energy of 0.6 J per diode and a total energy applied to each limb of 18 J. VT was determined by ergospirometry during an incremental exercise test and muscle performance was evaluated using an isokinetic dynamometer at 240°/s。只有TLG显示出Nondo中的FiexT下降矿物下肢（p = 0.016）和主要下肢（p = 0.006）。 TLG和TG在非主导下肢（分别为p <0.001和p = 0.011）和显性下肢（分别为p <0.000和p <0.000）中均显示出TWEXT的增加。 CG在任何下肢中均未显示FIEXT或TWEXT的降低。结果表明，与没有LLLT的耐力训练计划相比，耐力训练计划与LLLT相结合会导致疲劳的减少更大。这与参与体育和康复的每个人有关。