2型糖尿病，心血管疾病和全因死亡率的坚果消耗和风险：系统评价和荟萃分析。
摘要来源：
Am J Clin Nutr。 2014年7月; 100（1）：256-69。 EPUB 2014年5月21日。PMID： 24847854 24847854 Zhilei Shan, Sijing Chen, Miao Yu, Frank B Hu, Liegang Liu
Article Affiliation:Cheng Luo
Abstract:BACKGROUND: Epidemiologic studies have shown inverse associations between nut consumption and diabetes, cardiovascular disease （CVD）和全因死亡率，但结果尚不一致。
目标： 我们评估了2型糖尿病，cvd，cvd，cvd，cvd和所有等级cabe>
我们搜索了PubMed和Embase，进行了所有前瞻性队列研究，截至2013年3月，RRS和95％的CIS搜索了感兴趣的结果。 A random-effects model was used to pool risk estimates across studies.RESULTS: In 31 reports from 18 prospective studies, there were 12,655 type 2 diabetes, 8862 CVD, 6623 ischemic heart disease (IHD), 6487 stroke, and 48,818 mortality cases.每天的每天摄入量摄入量的RR为0.80（95％CI：0.69，0.94），而无需调整体重指数的2型糖尿病；通过调整，协会被减弱[RR：1.03; 95％CI：0.91，1.16; NS]。在多变量调整的模型中，每天消耗的每份固定RR（95％CIS）为IHD的0.72（0.64，0.81），CVD的0.71（0.59，0.85），对于所有原因，CVD为0.83（0.83（0.76，0.91）。比较极端分位数摄入量的合并RR（95％顺式）为1.00（0.84，1.19; ns）IHD的2型糖尿病，0.66（0.55，0.78），CVD的0.70（0.60，0.81），中风为0.91（0.81，1.02; ns），0.85（0.79，0.91）用于全因死亡率。 我们的荟萃分析表明，坚果的摄入量与IHD，整体CVD和全因死亡率成反比，但与糖尿病和中风没有显着相关。调整体重指数后，坚果和糖尿病的消耗之间的反相关性减弱。这些发现支持建议将坚果作为健康饮食模式的一部分，以预防慢性疾病。