瑜伽对患有和不具有痛经的青少年女性血清同型半胱氨酸和一氧化氮水平的影响。
摘要来源：
j extern备用补体med。 2013年1月； 19（1）：20-3。 EPUB 2012年9月10日PMID： 22963270“> 22963270 liu
文章隶属关系：li-wei chien
摘要：
背景： 本研究的目的是探索瑜伽对同质氧化物和氮（No no no no no no no n otipart）Yoga对同质性氧化物和氮的水平的影响。对照。
方法： 在35名基于社区的研究中，在35名具有原发性痛经的妇女和35个健康对照的妇女中进行了一项前瞻性对照试验。对驴子进行短形式的月经遇险问卷（MDQ）月经症状。所有参与者均提供瑜伽干预，每周两次，每次30分钟，连续8周。在月经周期的第三天，从每个女人那里抽取血液样本。 Assessments of MDQs and blood samples for the determination of homocysteine and NO concentrations were performed at baseline and within the first 3 days of their next menses after completion of yoga intervention.
RESULTS: A total of 30 women from the dysmenorrheal group and 30 from the control group completed the study.与瑜伽干预之前的健康对照组相比，患有痛经的患者的同型半胱氨酸水平更高（Mann-Whitney U检验，p <0.05）；但是，在瑜伽训练8周后，两组之间在两组之间没有统计学上的显着差异（p <0.05）。 8周后，痛经组和对照组的同型半胱氨酸的浓度降低了51.37％和46.4分别为6％（p <0.001）。基线和干预后两组之间的NO水平没有统计学上的显着差异。瑜伽干预后，MDQ的总得分显着下降（p <0.05）。
结论： <> <> <> <> <> <> <>干预期为8周。这些观察结果表明，瑜伽可能通过恢复内皮功能对女性具有治疗作用。