l-citrulline和补充西瓜对血管功能和运动性能的影响。
摘要来源：
curr opin cinl Clin Clin Nutr Metab Care。 2017 01; 20（1）：92-98。 PMID： 27749691“ Joaquin U Gonzales
Article Affiliation:Arturo Figueroa
Abstract:PURPOSE OF REVIEW: L-Citrulline, either synthetic or in watermelon, may improve vascular function through increased L-arginine bioavailability and nitric oxide synthesis. This article analyses potential vascular benefits of L-citrulline and watermelon supplementation at rest and during exercise.
RECENT FINDINGS: There is clear evidence that acute L-citrulline ingestion increases plasma L-arginine, the substrate for endoth大氧化氮合成。然而，随后一氧化氮产生和介导的血管舒张的急性改善是不一致的，这可能解释了急性L-甲基氨酸或西瓜无法提高运动耐受性的能力。最近的研究表明，慢性L-核氨酸补充剂会增加一氧化氮的合成，降低血压并可能增加外周血流量。这些变化与耐力运动过程中骨骼肌氧合和性能的改善相似。 L-硫氨酸/西瓜补充的降压作用在具有预期或高血压的成年人中很明显，但在正常敏感性中却没有。然而，补充l-citrulline可能会减轻正常性男性运动的血压反应。
摘要： l-citrulline/sufferemention的有益血管效应可能来自L-citrulline/Wail-Wal-limelonE途径。补充L-硫氨酸/西瓜的静息血压降低可能对具有预期前和高血压的个体具有重大影响。 l-citrulline补充剂但不急性摄取，已证明可以改善年轻健康成年人的运动表现。