摘要标题：
营养和血压控制：临床试验和荟萃分析的结果。
摘要来源：
高血压通心道。 2015年3月19日。EPUB 2015 3月19日。PMID：摘要作者： arrigo f cicero，alessandro colletti
arrigo f g cicero
摘要：
超出了对饮食方法的血压（BP）的众所周知的影响（dash）和地中海饮食的众所周知的影响，大量研究已经研究了饮食中的较高的tol和营养级别的较高的BP降低效应，并且是最高的，并且最高的是营养不良的效应，并且是最高的，并且是最高的。安全概况。特别是相对较大的证据支持钾，L-精氨酸，维生素C，可可类黄酮，甜菜根汁，辅酶Q10，受控释放的褪黑激素和陈年的GarliC提取物。但是，需要有关上述大部分讨论产品的长期安全性的数据。此外，建议进一步的临床研究以确定可用的活性营养素之间的成本效益最佳和风险效益比的人之间，对于与简单高血压相关的低核心血管风险的大量使用率。