摘要来源： 营养。 2022年12月23日； 15（1）。 EPUB 2022 12月23日。PMID： 36615732 36615732
yejin kang
摘要：高血压在绝经后妇女中非常普遍。内皮功能障碍与高血压和年龄相关的肌肉质量和力量降低有关。 l-西曲氨酸补充（CIT）和缓慢的速度低强度抗性训练（SVLIRT）具有I尚不清楚其对肌肉质量的影响，但它们对肌肉质量的影响尚不清楚。我们调查了CIT和SVLIRT（CIT + SVLIRT）是否会在腿部内皮功能（浅表股动脉流介导的扩张（SFEMFMD）），瘦质量（LM）和高血压后绝经后女性的力量方面具有额外的好处。参与者单独将参与者随机分为CIT（10 g/day，= 13）或安慰剂（PL，= 11），持续4周，而CIT + SVLIRT或PL + SVLIRT再持续4周。在0、4和8周测量SFEMFMD，腿LM和肌肉强度。 4周后，CIT增加了SFEMFMD（CIT：δ1.8±0.3％vs. PL：δ-0.2±0.5％，<0.05）和8周（CIT + SVLIRT：δ2.7±0.5％vs. PL + SVLIRT：δ-0.0.0.02±0.5，= 0.003）。与PL + SVLIRT（δ0.49±0.15 kgvs.Δ0.07.07±0.12 kg，<0.05）相比，CIT + SVLIRT后的腿LM改善。与PL + SVLIRT相比，CIT + SVLIRT的腿部卷曲强度更大（Δ6.9±0.9 kg，而Δ4.0±1.0 kg，<0.05）。仅补充CIT就可以改善腿部内皮功能，并且与SVLIRT结合使用时会增加我的腿LM的益处和绝经后女性的卷曲强度。