摘要标题：
水果和蔬菜消耗和入射高血压：前瞻性队列研究的剂量反应荟萃分析。
摘要来源：
j hum Hypertens。 2016年10月; 30（10）：573-80。 EPUB 2016年6月16日。PMID： 27306085“> 27306085 Wu
摘要：饮食因素对慢性疾病的作用似乎对潜在的不良或预防作用至关重要。但是，没有证据表明对前瞻性队列研究的剂量反应荟萃分析验证了果实和/或蔬菜的摄入量与出现高血压的风险之间的关联。搜索了PubMed和Embase进行前瞻性队列研究。具有随机效应模型的通用逆变量方法用于计算合并的相对风险（RR）和95％置信区间（CIS）。广义最小二乘趋势估计模型用于计算剂量反应分析的研究特异性斜率。评估了七篇涉及185 676名参与者的同类群体的文章。与最低水平相比，分别对水果或蔬菜的最高摄入量与高血压的发生风险成反比，而合并的RR和95％的顺式分别为0.87（0.79，0.95），0.88（0.79，0.99，0.99）和0.90（0.84，0.84，0.98，0.90，0.98）。我们还发现，出现高血压和果实摄入量的风险与果实和蔬菜消耗之间的风险之间存在反剂量反应关系。每天的水果消费每份食用的高血压风险降低了1.9％，每天每天的水果和蔬菜消耗的每份食用降低了1.2％。我们的结果支持建议增加水果和蔬菜的消费，以防止出现高血压的风险。但是，进一步的前瞻性仍然需要进行午睡和长期高质量的随机对照试验来确认观察到的关联。