摘要标题：
辅酶Q10补充炎症相关生物标志物的功效和最佳剂量：对随机对照试验的成绩评估的系统审查和更新的荟萃分析。
摘要来源：摘要来源：
mol Nutr Nutr Food Res。 2023年7月; 67（13）：E2200800。 EPUB 2023 5月16日。pmid： 37118903
37118903 Ying Liang, Suming Dai, Qiuhua Ji, Zhiying Fan, Zhihao Liu, Meitong Liu, Yan YangArticle Affiliation:Shanshan Hou
Abstract:SCOPE: Coenzyme Q10 (CoQ10) has become a popular由于其广泛的有益生物学作用而引起的营养补充剂。先前的荟萃分析表明，coq10对炎症生物标志物的衰减仍然存在争议。该荟萃分析旨在评估补充COQ10对炎症的功效和最佳剂量一般人群中的指示器。
方法和结果： 数据库截至2022年12月，数据库搜索了6713篇文章，其中31篇文章被检索以进行完整的评估，并包括1517名受试者。如果COQ10的双盲随机对照试验（RCT）含有C反应性蛋白（CRP），白介素6（IL-6）和肿瘤坏死因子-α（TNF-α），则符合条件。 COQ10补充可以显着降低循环CRP的水平（SMD：-0.40，95％CI：[-0.67至-0.13]，P = 0.003），IL -6（SMD：-0.67，95％CI：[-1.01 to：[-1.01至-0.33]，p <0.001） [-1.59至-0.52]，p <0.001）并增加了循环coq10的浓度。
结论： 此荟萃分析提供了每日补充的次数补充量的证据，以减少3个供应次数的普通人，并提出了3个供应次数的供应水平。-400 mg coq10显示出对炎症因子的良好抑制作用。