摘要标题：
太极拳对患有慢性疼痛的老年人的β内啡肽和炎症标记的影响：一项探索性研究。
摘要来源：
衰老临床clin exp res。 2019年8月20日。EPUB 2019 8月20日。PMID： 31432432 31432432 Saurja Thapa, Yurun Cai, Gloria Y Yeh, Peter M Wayne, Ling Shi, Suzanne G Leveille
Article Affiliation:Tongjian You
Abstract:The purpose of this exploratory study was to examine the effects of Tai Chi on blood levels of beta endorphin (β-endorphin) and inflammatory markers in older adults with chronic pain.有40名居住在慢性疼痛的社区老年人被随机分配给太极拳或轻巧的体育锻炼，每周两次提供12周。在进行为期12周的干预之后，太极拳和轻便的物理蠕动都不会改变β-内啡肽和炎症标志物的水平。豪VER，在完成70％或以上类别的老年人中，太极chi显着降低了β-内啡肽的水平（p <0.05），而轻型体育锻炼不会改变β-内啡肽的水平。结果表明，泰济可以降低慢性疼痛的老年人的β-内啡肽水平。需要进行未来的研究，以更好地了解阿片类镇痛系统和免疫系统在调节衰老的疼痛以及Tai Chi对疼痛相关生物标志物的长期影响中的作用。