文章发布状态：免费结果： 在M6时，血清α-生育酚的浓度从3 oz杏仁组中的M0（<0.05）增加了8％（<0.05）。改变两组之间认知测试的时间。但是，视觉空间工作记忆（= 0.023），视觉记忆和学习（= 0.017）以及在接收M6的3 oz/d杏仁的受试者中有显着改善（= 0.017），而小吃组没有改进。在六个月内，在认知完整的中年/老年人中没有显着提高认知功能。然而，用3盎司/d杏仁观察到M6在M6中的显着改善。虽然这些结果令人鼓舞，但对与年龄相关认知下降风险的受试者的持续时间更长的研究是有必要的。
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摘要来源：
Nutr Neurosci。 2022年7月; 25（7）：1466-1476。 EPUB 2021 1月15日。PMID： 334448906 Tanprasertsuk, Tammy M Scott, Helen M Rasmussen, Emily S Mohn, C-Y Oliver Chen, Elizabeth J Johnson
Article Affiliation:Jelena Mustra Rakic
Abstract:BACKGROUND: Age-related cognitive decline is a major public health issue.杏仁富含有益于认知功能的营养。
目标： to Inv估计杏仁对老年人认知的影响。
设计： 在一个六个月的，单盲，随机控制的，随机控制的，杏仁干预对健康，中等衰老的老年人（50-75-75岁）的影响。受试者分为三组之一：1.5盎司/d杏仁（= 19），3 oz/d杏仁（= 24）或3.5盎司/d小吃（对照，在3.0盎司杏仁中与大量营养素相匹配，（= 17）。 （M6）月份。