脱皮物消耗对脂质曲线和C反应蛋白的影响：系统评价和剂量反应荟萃分析。
摘要来源：
food Sci Nutr。 2023年11月； 11（11）：6728-6748。 EPUB 2023 8月7日。PMID： 37970383“> 37970383 Azadeh Dehghani, Yasin Lak, Seyedeh Nooshan Mirmohammadali, Simin Samavat, Amirhossein Shami, Mohammad Karimizand, Mohammad Ali Goudarzi, Omid Asbaghi
Article Affiliation:Naser Jafari
Abstract:Earlier investigations into the impact of purslane,, on脂质谱和C反应蛋白（CRP）产生了矛盾的发现。在这项全面的综述和荟萃分析中，评估了骨平面消费对脂质谱和CRP的影响。我们在在线数据库中进行了详尽的文献搜索o find relevant randomized controlled trials up to June 2023. By incorporating 14 effect sizes from 13 RCTs, we were able to show that purslane consumption significantly decreases serum triglyceride (TG) (WMD: -16.72, 95% CI: -22.49, -10.96 mg/dL, < .001), total cholesterol (TC) (WMD: -9.97, 95％CI：-19.86，-0.07 mg/dl，= .048）和CRP（WMD：-1.22，95％CI：-1.63，-0.80 mg/l，<.001）与对照组相比。此外，推板消耗显着增加了高密度脂蛋白（HDL-C）（WMD：4.09，95％CI：1.77，6.41 mg/dl，= .001）水平。然而，曲平的消耗不会影响低密度脂蛋白（LDL-C）水平。根据建议的最佳剂量，皮肤平移的消费被认为是每天30克安全的。推板消耗可以通过改善脂质概况和炎症状态可显着改善心血管健康。