摘要标题：
音乐辅助放松以改善睡眠质量：荟萃分析。
摘要来源：
j adv nurs。 2009年7月; 65（7）：1356-64。 EPUB 2009年4月28日。PMID： 19456998“> 19456998 Lendemeijer，Giel Hutschemeekers
摘要：
AIM：本文是一份荟萃分析的报道，旨在评估音乐辅助放松对成人睡眠质量的放松的疗效，而长者在没有或没有共同治疗状况的情况下会出现睡眠率。背景：临床研究表明，音乐可以以积极和有益的方式影响治疗结果。音乐具有抵消心理前唤醒的希望，从而改善了睡眠的先决条件。数据来源：我们在Embase（1997- 2008年7月），Medline（1950- 2008年7月）中进行了搜索）和Cinahl（1982- 2008年7月），用于用英语，德语，法语和荷兰语报告的随机对照试验的数据库。感兴趣的结果度量是睡眠质量。方法：使用预定义的数据字段从纳入的研究中提取数据。研究人员使用Delphi列表独立评估了试验的质量。仅包括评分为5分或更高的研究。基于固定效应模型进行了汇总分析。结果：五项随机对照试验具有六个治疗条件，干预组中共有170名参与者符合我们的纳入标准。音乐辅助放松对睡眠投诉患者的睡眠质量有适度的影响（标准化平均差异，-0.74； 95％CI：-0.96，-0.46）。亚组分析显示，随附的措施没有统计学上的显着贡献。结论：音乐辅助放松无需大量投资和M因此，室内廉价，易于使用，可以由护士使用来促进音乐辅助放松以提高睡眠质量。