摘要来源: 基于EVID的补体替代药物。 2019; 2019:8136967。 EPUB 2019年6月13日。PMID: 31312225 Cheng,Yu-Cheng Pei,Geng-Hao Liu,Yen-Lung Chen,Alice May-Kuen Wong Chih-kuang chen 慢性失眠的针灸。 方法: 三十七十七名成人受试者患有慢性失眠症TED并随机分配给A组A组(6对穴位:Ex-Hn 22,Ht 7,Sp 6,Ki 3,LR 3和PC 6,双侧分布); B组(对于仅在PC 6以外的A组的兆头,仅在左侧应用[即PC子午线的主要侧]和添加DU 20,这是所有子午线整合的主要补品穴位);和对照组(假LLLT)。治疗组中的受试者(即A组和B组)接受了LLLT针灸,对照组的受试者每周两次接受一次假LLLT,持续5周。使用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI),Epworth嗜睡量表(ESS),医院焦虑和抑郁量表(HADS)和睡眠日记评估所有受试者的睡眠质量。此外,使用心率变异性(HRV)测量每个治疗过程之前和之后的交感神经活动。 resUlts: 所有三组均显示出改进的PSQI分数。但是,只有A组显示出睡眠潜伏期和夜间觉醒的数量以及更高的睡眠效率和ESS评分的大幅度下降。 Furthermore, Group B showed an increased low frequency power and normalized low frequency of the HRV signal and a lower normalized high frequency power, suggesting an increased sympathetic activity and decreased parasympathetic activity. Conclusions: For chronic insomnia insomniacs, LLLT appears to shorten the sleep latency, decrease the number晚上觉醒事件并提高睡眠效率。