摘要标题：
[薰衣草芳香疗法对女性大学生失眠和抑郁症的影响]。
摘要来源：
br J Pharmacol。 1999年9月; 128（2）：380-4。 PMID： 16520572
摘要作者（s）这项研究的目的是探索薰衣草香气对女性大学生睡眠和抑郁症的影响。方法：在为期四周的方案（控制治疗周，60％薰衣草香水治疗周，Washout Week，100％薰衣草香气治疗周周）中，研究了抱怨失眠的42名女大学生。所有受试者均在“ K”学院的护理系中，这项研究是一个单一的盲重测量实验。在研究期间，睡眠的每周评估，睡眠障碍模式，失眠量表的严重程度，对睡眠的自我满意度，进行抑郁的严重程度。结果：在睡眠变量中，入睡的时间长度，失眠的严重程度和对睡眠的自我满意度得到了60％（p = .000，p = .000，p = .000）和100％（p = .000，p = .000，p = .000，p = .000）一周，而抑郁症的严重程度仅在100％（p = .002）周就得到改善。结论：根据研究结果，可以得出结论，薰衣草香气对女性大学生的失眠和抑郁症具有有益的影响。需要重复研究以确认有效的薰衣草油和载体油以缓解失眠和抑郁。