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Abstract Title:Stochastic resonance whole body vibration increases perceived muscle relaxation but not cardiovascular activation:一个随机对照试验。
摘要来源：
世界J Orthop。 2016年11月18日； 7（11）：758-765。 EPUB 2016 11月18日。PMID： 27900274
摘要作者：
Achim Elfering，Christian Burger，Volker Schade，Lorenz Radlinger
文章隶属关系：achim Elfering
摘要：
aim： 研究随机共振全身振动（SR-WBV）的急性影响，包括肌肉松弛和肌肉松弛。
方法： 六十四名健康学生参加了会议。参与者以低强度（1.5 Hz）或更高强度（5 Hz）的Verum SR-WBV训练将TS随机分配给SHAM SR-WBV训练。在SR-WBV之前和之后评估了收缩压（SBP），舒张压（DBP），心率（HR）和自我报告的肌肉放松
结果： 两个方差分析（ANOVA）表明，在SR-WBV测量值与SR-WBV测量和SR-WBV条件之间存在显着相互作用，用于颈部和背部和背部的肌肉放松条件，并在颈部和背部和背部和后部[F（1,55）= 3.35 = 3.35 = 3.35，p = 0.0048，2 = 0.07（2）。 Verum SR-WBV中颈部和背部的肌肉松弛增加，但在Sham SR-WBV中却没有增加。在SHAM或VERUM SR-WBV条件下，SBD，DBD和HR的训练水平和后训练水平之间未观察到显着变化。使用Verum SR-WBV，在参与者中，报告的肌肉放松的改善最为明显，他们每月一次都多次报告背部，颈部或肩部疼痛的经历（p <0.05）。 结论： 单个SR-WBV的一次疗程增加了年轻健康个体的肌肉松弛，而心血管负荷较低。颈部和背部肌肉骨骼松弛的增加是预防液体SR-WBV试验中疼痛的潜在介体。