[芳香疗法对女性更年期症状，心率变异性和睡眠质量的影响]。
摘要来源：
hu li za zhi。 2020年2月; 67（1）：44-54。 PMID： 31960396“ yeh
文章隶属关系：jen tsai
摘要：
背景： 研究表明，芳香疗法改善了与焦虑，抑郁，心率变异性（HRV）和睡眠有关的健康问题。 However, the effect of aromatherapy in women who suffer from menopausal syndrome and its specific effects on HRV and sleep quality are unknown.
PURPOSE: This study designed an aromatherapy intervention and evaluated its effect on menopausal syndrome, HRV, and sleep quality in女性。
方法： 这项这项双盲随机对照试验是在医疗中心医院进行的。总共符合研究标准的84名参与者使用置换的块随机化随机分配。每个实验组每年接受了20分钟的吸入精油，对照组完成了20分钟的精油量后，该材料在夜间填充了20分钟，该杂物量为20分钟，4周后，4周以上了4周。 intervention. Data were collected using the Green Menopausal Symptom Scale, HRV device, and Pittsburgh Sleep Quality Index.
RESULTS: After adjusting for age, the results of the generalized estimation equations (GEE) showed that all outcomes were significantly different in both the experimental group and the control group (p<.05)对于小组和时间的相互作用，对照组的第二周睡眠质量的结果并没有显着DI（p <.066）。
对实践的结论/影响：