摘要标题：
对绝经后妇女进行的足部按摩对焦虑，疲劳和睡眠的影响：一项随机控制的试验。
摘要来源：
更年期。 2022年11月1日； 29（11）：1254-1262。 EPUB 2022 9月20日。PMID： 36126237 36126237 akça，çiğdemkarakayali ay
文章隶属关系：nilayGökbulut
摘要：
目标：
方法： 这项随机控制的研究是针对居住在北部土耳其北部一个村庄的70名妇女（35名实验，35个对照）。在这项研究中，实验组的女性每天每天一次按摩脚按摩7天。没有采用干预措施对照组的妇女。使用个人信息表，疲劳严重程度量表（FSS）以及Beck焦虑量表（BAI）描述性统计（频率，频率，百分比，中位数和Q1-Q3），χ2测试，Mann-Whitney U测试和Wilcoxon测试用于数据分析。 发现，对照组的女性比实验组中的妇女的BAI评分低（p <0.05），而在足部按摩干预之前，实验组和对照组的女性的FSS得分和睡眠时间相似（p> 0.05）。足部按摩后，实验组的FSS得分为2.3（1.6-3.4），对照组为5.5（4.6-6.2），实验组的BAI得分为26.0（23.0-29.0），在实验组中为36.0（31.0-43.0），在对照组中，每天的睡眠时间为8.0（8.0-10-10-10.0.0）和0.0（8.0）和0.0（8.0）和0.0（8.0）和0.0（7.0）。，两组之间的差异在统计学上是显着的（p <0.001）。
结论： 确定在更年期期间使用的足部按摩会增加每日睡眠持续时间（小时），并减少女性的疲劳和焦虑症和焦虑症。