可能建议将绿色烤咖啡混合物定期食用到健康的高胆固醇学科中，以防止大都会

定期食用绿色/烤咖啡混合物会降低代谢综合征的风险。

eur J Nutr。 2016年10月13日。epub 2016 8月13日。pmid： 277738812 277738812 Martínez-López，JoséLuisSierra-Cinos，LuisGarcía-Diz，Raquel Mateos，Laura Bravo-Clemente

BeatrizSarriá

对公共卫生的影响。绿咖啡的酚比烤的更多，因此更健康，尽管具有较不可接受的有机特性。因此，评估了经常食用绿色/烤咖啡混合物（35/65）对人类主要组成部分的影响。

方法： Y在25个Normocholestrolalectemlecy和27名年龄在18-45岁的高胆固醇血症的男性和女性中进行，BMI 18-25 kg/m（2）。在8周内，混合每天的三份/天的混合物每天提供510.6毫克羟基苯甲酸和121.2 mg咖啡因/天的咖啡因/天。在研究中，多酚和甲基黄嘌呤富含食物受到限制。在对照和咖啡干预的开始（基线）和末端，收集血液样本，并分析了葡萄糖，葡萄糖，HDL-胆固醇，甘油三酸酯，胰岛素，瘦素，纤溶酶原激活剂抑制剂1（PAI-1），抗蛋白和粘蛋白；测量腰部周长，体内脂肪％和血压，饮食记录和体育锻炼调查表完成。

结果： 收缩和舒张压和糖节性血压降低（p = 0.001和p <0.001），这可能是f = 0.001，以及量相关的0.00％，以及P = 0.00％，以及P = 0.00％，以及P = 0.00 00，以及P <0.001，以及P = 0.00％（P = 0.001） （p = 0.001），咖啡消耗后两组的PAI-1（P <0.001）和抵抗素（P = 0.034）水平。葡萄糖浓度（P = 0.030）和胰岛素抵抗（P = 0.011; HOMA-IR）也降低了，甘油三酸酯水平（P = 0.017），因此，高胆固醇ememics（组影响，p = 0.027）的还原性要高得多。 可能建议将绿色/烤咖啡混合物定期食用，以防止大都会大都会，因为它会对血压，葡萄糖和甘油三酸酯水平产生积极影响。