摘要标题：
有氧运动与放松：女性偏头痛患者对疼痛和心理健康的影响。
摘要来源：
Clin J Sport Med。 2008年7月; 18（4）：363-5。 PMID： 18614890 Burtscher，Bernhard Holzner，Martin Kopp
摘要：目的：该试点研究的目的是解决有氧运动计划的影响，并在偏头痛患者中放松对疼痛和心理变量的放松。设计：除了所有患者接受的标准医疗服务外，受控的，一半接受干预措施（有氧运动组）的受控，随机设计。设置/患者/结果测量：三十位女性偏头痛门诊病人填写了一系列心理问卷，测量疼痛的轰动和情感维度，身体成像E，抑郁和生活质量。干预：有氧运动小组（n = 15）参加了为期6周，每周两次，室内运动计划（45分钟的音乐体操和15分钟的渐进肌肉放松）。结果/结论：该计划导致自我评估的偏头痛疼痛强度大大降低。尽管有氧运动组中与抑郁症相关的症状有所改善，但没有发现组之间心理变量的显着差异。