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镁在维生素D激活中的镁角色。 2018年3月1日； 118（3）：181-189。 PMID： 29480918> 29480918 隶属关系：
Anne Marie Uwitonze
摘要：营养素通常在体内以协调的方式作用。在一定程度上，特定营养素的肠吸收和随后的代谢取决于其他营养素的可用性。镁和维生素D是两种必需的营养素，这些营养素对于各种器官的生理功能都是必需的。镁有助于激活维生素D，这有助于调节钙和磷酸盐稳态，以影响骨骼的生长和维持。 al代谢维生素D的酶似乎需要镁，镁在肝脏和肾脏的酶促反应中充当辅助因子。据报道，这两种营养素中的任何一种都与各种疾病有关，例如骨骼畸形，心血管疾病和代谢综合征。因此，必须确保消耗建议的镁量以获得维生素d的最佳益处。