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int j Psychophysiol。 2023年2月; 184：39-50。 EPUB 2022 12月23日PMID： 36572348> 36572348 Bigliassi，Giovanna calogiuri
文章隶属关系：angeliki m mavrantza
摘要：在大自然存在的情况下进行体育活动可以带来额外，更独特的心理健康益处，例如较低的压力和焦虑水平，与indoor身体活动相比，整体心理状态更好。有趣的是，绿色锻炼（GE）和虚拟绿色练习的影响的大脑机制（VGE）迄今对心理反应的研究不足。本研究试图加深我们对自定进度步行过程中GE和VGE影响的大脑机制的理解。三十个人参加了本研究。两个实验（即GE和VGE）和一个对照条件（CO）以随机和平衡的顺序给予。要求参与者在运动试验期间在各种时间点上选择和自我报告的心理状态的步伐走动。在整个实验方案中，不断监测心率的变异性和大脑电活动。使用加速度计来识别每个步骤的开始和结束。结果表明，两种实验操作都足以影响大多数心理学和心理生理参数。与CO和VGE相比，GE确定了最明显的效果。 VGE也足够唤起积极的情绪并部分地在外部重新分配注意力，尽管这种影响不如GE观察到的效果明显。上述心理生理反应背后的大脑机制可能与theta活性在整个大脑皮层中的显着变化以及额叶和顶部区域的连通性提高有关。