瑜伽对接受化疗的乳腺癌患者生活质量的有效性：一项随机临床对照研究。
摘要来源：印度 J 姑息护理。 2020年7月-9月；26(3):323-331。 Epub 2020 年 8 月 29 日。 PMID：33311874
摘要作者：Kamli Prakash、Sunil K Saini、Sanchita Pugazhendi
文章隶属关系：Kamli Prakash
摘要：背景：乳腺癌是印度女性中最常见的癌症，绝大多数是印度女性世界各国。在接受癌症化疗时，女性会遇到副作用，从而影响她们的生活质量 (QOL)。采用定量研究方法的随机对照研究并进行时间序列设计，研究瑜伽对接受化疗的乳腺癌患者生活质量的影响。
方法论：采用连续抽样技术，将 100 名计划接受每周 3 周日托辅助化疗（CEF 方案）的乳腺癌患者纳入对照组（= 52）和实验组（= 48），并在书面知情后通过隐藏随机分组 同意。使用欧洲癌症研究和治疗组织 QLQ C30 在第一个周期化疗之前收集 QOL 基线数据。实验组的患者接受横膈膜呼吸技巧、系统性放松和鼻孔交替呼吸训练，并指导每天在家练习两次关节和腺体颈部和肩部练习。他们在当天接受第二、第三、第四、第五和第六周期化疗的同时，在监督下练习这些技术-护理设施。对照组的参与者仅接受常规护理。所有参与者均接受标准化疗后处方。收集所有患者在第二、第三、第四、第五和第六个化疗周期期间的生活质量数据。
结果：<分析显示，在基线（第一个化疗周期），对照组和实验组的乳腺癌患者在社会人口统计学和临床变量以及生活质量评分方面是同质的。瑜伽练习可有效改善实验组乳腺癌患者整体健康状况、身体功能、角色功能、情绪功能等方面的生活质量，减轻疲劳、失眠、食欲不振、便秘等症状。
结论：包含放松技巧的瑜伽练习可以减少化疗期间的疼痛。许多副作用并改善接受乳腺癌化疗的女性的生活质量。