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摘要来源：
int j Med Sci。 2018; 15（11）：1217-1226。 EPUB 2018年7月30日。PMID： 30123060“> 30123060 Chung-Yu Chen，Yi-Hung Liao
文章隶属关系：Chun-Chung Chou
摘要：在强化运动事件中锻炼肌肉损害是运动医学中非常普遍的问题。因此，目的是研究短期高剂量维生素C和E补充对肌肉损伤，溶血和对模拟竞争性奥林匹克的炎症反应的影响C跆拳道（TKD）在精英运动员中进行匹配。使用随机的安慰剂对照和双盲研究设计，将十八位精英男性TKD运动员进行了重量匹配，并随机分配到维生素C和E组中（VIT C+E; n = 9）或安慰剂组（PLA; n = 9）。每天服用VIT C+E或PLA补充剂（VIT C+E：2000 mg/d维生素C； 1400 U/D维生素E），持续4天（竞争日和比赛日前3天），然后在一天中连续4个TKD匹配。在每次匹配之前获得血浆样品，在第一匹匹配比赛后24小时获得肌肉损伤，溶血和全身性炎症状态的标记。与PLA相比，VIT C+E组的myoglobin较低（在比赛日（曲线下面积为曲线，AUC -47.0％），AUC -47.0％-47.0％vs. PLA，P = 0.021）。 VIT C+E组（AUC -57.5％vs. PLA，P = 0.017）的血浆肌酸激酶较低，VIT C+E组（AUC -40.5％vs. PLA，P = 0.034）的溶血较低。我们证明了短期（4天）维生素C AND E补充有效地减弱了连续的TKD匹配期间和之后的运动引起的组织损伤和炎症反应。