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Abstract Title:Grounding after moderate eccentric contractions reduces muscle damage.
Abstract Source:
开放访问J运动医学。 2015; 6：305-17。 EPUB 2015年9月21日。PMID： 264443876 264443876 Hill
文章隶属关系：Richard Brown
摘要：将人类接地到地球上导致身体生理学变化。一项关于接地和偏心收缩的试点研究表明，疼痛的持续时间缩短，肌酸激酶（CK）减少以及血液参数的差异。进行了这项后续研究，以研究中等偏心收缩对疼痛，CK和完全血液计数后接地的影响。 32个健康的年轻人e随机分为接地（n = 16）和假固定（n = 16）组。在第1至第4天，完成了用于评估疼痛和抽血的视觉模拟量表。在第1天，参与者进行了200个半膝弯曲的偏心收缩。然后在第1天和第2天将它们扎根或将其固定在地球上4小时。两组在所有后测的日子都遭受疼痛。在第2天，假基团的CK显着增加（P <0.01），而接地组的CK并未显着增加。组间差异很显着（p = 0.04）。与假地面组相比，第3天（p = 0.05）的中性粒细胞也有所增加（p = 0.05）。在第2到第4天，接地组的血小板显着增加。接地发生了变化，而被假固定组未共享的完全血液计数。接地大大减少了受伤肌肉的CK损失，表明减少了肌肉损伤。这些结果需要进一步研究接地对延迟发作肌肉损害的影响。