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Abstract Title:Effects of Cannabidiol Supplementation on Skeletal Muscle Regeneration after Intensive Resistance培训。
摘要来源：
营养。 2021年8月30日； 13（9）。 EPUB 2021 8月30日。PMID： 34578906 34578906 Starke，Ulrich Flenker，Patrick Diel
文章隶属关系：Eduard Isenmann
摘要：大麻二醇补充剂（CBD）越来越多地被运动员消费以改善再生。但是，CBD在运动中产生的促进作用的证据非常有限。因此，我们的目的是在阻力训练性能和肌肉损伤后，研究补充单个CBD的六臂安慰剂对照跨界研究的影响。是在抗药性训练中，后蹲（1RM BS），反转跳跃（CMJ）以及肌酸激酶（CK）和肌球蛋白（MyO）的血清浓度的后蹲（1RM BS）中的最大重复训练。 21名参与者中有16名完成了这项研究，并包括在分析中。在1RM BS中，在24小时（<0.01）后观察到显着降低，但在48和72 h后观察到。 72 h（<0.05; = 0.371）后检测到显着的组差异。在CMJ中，未观察到重大变化。 24小时后CK和MYO浓度显着增加（CK：<0.001； Myo：<0.01），48 h（Ck：<0.001; myo：<0.01）和72 h（CK：<0.001; myo; myo：<0.001）。 72小时后，两个肌肉损伤生物标志物都观察到显着的组差异（CK：<0.05 = 0.24; myo：<0.05; = 0.21）。结果表明，在72小时后，对肌肉损伤和下蹲性能的恢复的影响很小但显着。但是，需要更多的数据来清除有关Potentia的陈述l抗药性训练后补充CBD的促进作用。