在高强度间隔训练之后，用日期种子（Phoenix dactylifera）作为炎症标记，肌肉损伤和BDNF的功能性食物的效率：一项随机，双盲，安慰剂对照试验。
抽象来源：
eur J n nutr。 2023年8月； 62（5）：2001-2014。 EPUB 2023 3月7日。PMID： 368881179 368881179 Khalafi
文章隶属关系：Elham Moslemi
摘要：
目的： 高强度间隔训练（HIIT）是最有效的方案之一，即使急性HIT造成急性HIT造成炎症和氧化损害。这项研究的目的是检查HIIT会话期间日期种子粉（DSP）对炎症标记，氧化剂和抗氧化剂，脑衍生的神经营养因子（BDNF）的影响GE和身体组成。
物质和方法： 36岁的娱乐性跑步者（男女），年龄在18-35岁之间，被随机分配为DSP或惠特尔粉的26 g/天的DSP或Wheat Bran粉末，以备送上HIT粉末，以进行14天14天。在基线时，在干预结束时，干预后24小时，获得血液样本以确定炎症，氧化剂/抗氧化剂和肌肉损伤标志物以及BDNF。蛋白质（psupplement×时间= 0.036），肿瘤坏死因子α（psupppplement×时间= 0.010），白介素-6（psupplement×时间= 0.047），丙二醛，psupppplement×时间= 0.046） （psupplement×Time = 0.040）干预后，总抗氧气显着增加NT容量（Psupplement×时间≤0.001）。但是，Interleukin-10（PSUPPPERMENT×时间= 0.523），Interleukin-6/interleukin-10（psupplement×时间= 0.061），BDNF（PSUPPPEMPREMT×时间= 0.160）和肌红蛋白（PSUPPPERMENT×TIME = 0.095）的水平都没有变化。此外，分析表明，在2周内补充DSP对身体成分没有显着影响。
结论： 在HIIT方案的2周内，参与者对日期粉的消费量的消耗中等或高度的体育锻炼ETHICS AND DISSEMINATION: This study was approved by the Medical Ethics Committee of TBZMED (No.IR.TBZMED.REC.1399.1011).
TRIAL REGISTRATION: Iranian Registry of Clinical Trials website ( www.irct.ir/，IRCT20150202020965n9）。