冷水浸入钝性和延迟循环睾丸激素和细胞因子后抗抑郁后运动。
摘要来源：
eur J Appl Physiol。 2019年8月； 119（8）：1901-1907。 EPUB 2019年6月20日。PMID： 312222379
摘要作者：
Jacob E Earp，Disa Latfield，Andrew Sherman，Elaine C Lee，William J Kraemer
文章隶属关系：jacob e earp
摘要：
简介： 冷水浸入（CWI）通常用于通过减少运动诱发的肌肉损害，肌肉损害，酸痛和炎症来促进恢复。但是，最近的报告警告说，CWI可能会减弱对抵抗训练的适应性反应。
目的： 确定后电阻 - 运动CWI对循环自由睾丸激素（T）和细胞因子的影响（IL-6和TNF-α）响应。
方法： 使用随机和反平衡的重复测量设计，111名阻力训练的男性完成了两次锻炼（6套10套重复的后蹲，每周的80％重复下蹲）每周分开一次锻炼）。 T，IL-6和TNFαWERE在（Pre）和5（5post）和5（5post），15（15post），30（30杆）和60（60杆）之后的最低运动后进行测量，并在治疗之间进行比较。
结果： 对于T 30杆的T（δ-0.5％，p = 0.5％，p = 0.2％）比CON（δ-0.5％，p = 0.049）在CON（δ9.2％）中的条件的显着相互作用效果以及t（Δ9.2％）的相对浓度更高。此外，在60杆处，t在CWI中降至Pre值以下（δ-10.4％，p = 0.028），但在con中不降低（δ-1.6％，p = 0.850）。 CWI在IL-6中观察到抑制的细胞因子反应，在30杆下IL-6（CWI：δ4.9％，con：Δ47.5％，p = 0.041）和TNFαAT15杆（CWI：δ5.3％，con：Δ17.0％：Δ17.0％，p = 0.022）。
结论： CWI在阻力练习后钝化T和细胞因子响应。这些结果表明，CWI会导致合成代谢反应改变，并可能有助于解释当CWI在耐药后使用CWI时先前对肥大的观察。