光生物调节疗法是一种通过减少足球诱导的腿筋肌肉疲劳来防止腿筋应变损伤的工具。
摘要来源：
激光Med Sci。 2019年1月3日。epub 2019 1月3日。pmid： 30607719 30607719 Gassen Fritsch, Francesca Chaida Sonda, Douglas Scott Johnson, Ernesto Cesar Pinto Leal-Junior, Marco Aurélio Vaz, Bruno Manfredini Baroni
Article Affiliation:Maurício Pinto Dornelles
Abstract:Muscle fatigue is a potential risk factor for hamstring strain injuries in soccer球员。这项研究的目的是在模拟比赛中验证光生物调节疗法（PBMT）对足球运动员腿筋疲劳的影响。十二名男性业余足球运动员（约25年）参加了这项随机，跨界，双盲，安慰剂对照试验。志愿者在两次会议中评估s，最少7天。在每个会议上，志愿者在模拟足球比赛之前在腿筋上接受了PBMT（每大腿300 J）或安慰剂治疗。在模拟足球匹配之前和之后，分别通过等速动力学和反转跳动（CMJ）测试评估了肌肉强度和功能能力。玩家的绳肌筋骨峰值扭矩下降较低[4.85％（ES = 0.31）vs. 8.72％（ES = 0.50）]，腿筋与Quadrieceps扭矩率[3.60％（ES = 0.24）（ES = 0.24）（ES = 0.75％（ES = 0.50）]，以及CMJ的高度[1.77％），以及CMJ的高度[1.77％）（ES = 0.47％）（ES = S. 5.47）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（ES）（与安慰剂相比，PBMT。基于幅度的推论支持与安慰剂处理相比，PBMT对腿筋偏心峰扭矩，腿筋与Quadrieceps扭矩比和CMJ高度分别促进了75％，69％和53％的机会。总之，在模拟足球比赛之前应用PBMT被证明是有效减轻腿筋肌肉疲劳。这些发现支持PBMT作为防止足球运动员腿筋劳损的有前途的工具。