运动前或后低级激光疗法（830 nm）对人类骨骼肌肉疲劳和生化恢复的骨骼肌肉疲劳和生化标志的影响：双盲安慰剂对照试验。
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Photomed Laser Surg。 2014年2月; 32（2）：106-12。 Epub 2014 Jan 23. PMID: 24456143
Abstract Author(s):Filipe Abdalla Dos Reis, Baldomero Antonio Kato da Silva，Erica Martinho Salvador Laraia，Rhaiza Marques de Melo，PatríciaHenrique Silva，Ernesto Cesar Pinto Leal-Junior，Paulo de Tarso Camillo de camillo de carvalho
filipe abdalla dos reis
class =“ sub_abstract_label”>目标： 这项研究的目的是在运动前和锻炼前调查低级激光疗法（LLLT）对股四头肌肌肉性能的影响，并评估血清乳酸和肌酸乳酸和肌酸（CK）水平的变化。>METHODS: The study was randomized, double blind, and placebo controlled.
PATIENTS: A sample of 27 healthy volunteers (male soccer players) were divided into three groups: placebo, pre-fatigue laser, and post-fatigue 激光。实验进行了两次课程，间隔为1周。受试者在基线时和股骨肌疲劳后进行了两次拉伸，然后在基线时进行血液收集（乳酸和CK的测量）。使用红外激光器（830 nm），0.0028 cm（2）束面积，六个60 mW二极管，每二极管的能量为0.6 j（每个肢体的总能量）（每个肢体的总能量25.2 J（50.4 J），能量密度214.28 j/cm cm（21.2）腿。Tigue是主要结果，次要结局包括血清乳酸水平（运动前的5、10和15分钟）和CK水平（运动前和锻炼后5分钟）。
两组之间的疲劳持续时间（p = 0.8424）相似。相对于安慰剂治疗（P <0.01），随着时间的推移（5分钟后与10分钟和15分钟后，p <0.05）相对于安慰剂治疗（p <0.01），相对于安慰剂治疗（p <0.01），同时在组中，同时p <0.05）。 fatigue激光组（p <0.01）中的CK水平较低。
结论： 激光应用程序在疲劳之前或之后降低了血清乳酸和ck的脂肪后浓度。结果在效率后激光组中更为明显。