该结果表明，消耗低碳水化合物饮食引起的酮症抑制了延迟发作的肌肉酸痛

yoshihiko mano

背景： 先前的研究表明，酮症的消耗是由低碳水化合物饮食的消耗所引起的低碳水化合物饮食可以改善认知功能和酮饮食来养成epeps contics contics contics contics conte epepssy conte epilss conts epilss conts epilss con。体内和体外实验表明，酮症调节疼痛，炎症和氧化应激。因此，我们研究了低碳水化合物饮食对人类受试者肌肉酸痛，炎症和氧化还原状态引起的酮症的影响。

方法： 该研究方法是一种开放标签，跨界，试点研究。该研究包括八名男性，没有与肌肉酸痛相关的运动习惯，并且消耗低碳水化合物的饮食和正常饮食6天。每个饮食摄入量为3天，参与者在较晚和4日以后进行了44日的锻炼（后来练习）。 of muscle soreness, interleukin-6 level, tumor necrosis factor-alpha level, total ketone bodies, and redox status biomarkers were measured.

RESULTS: The results revealed that the low-carbohydrate-diet group showed no significant difference in the subjective value of muscle soreness, whereas the normal饮食组在24小时后表现出主观肌肉酸痛的显着增加。/span>

结论： 此结果表明，酮症是由于食用低碳水化合物饮食抑制延迟发作的肌肉酸痛而引起的。但是，酮症状态没有抑制炎症或氧化应激标志物。