EUR J Sport Sci。 2023年8月18日：1-11。 EPUB 2023 8月18日。PMID： 37596062“> 37596062 Hooshmand, Imogene Carson, Vernon Rayo, Elise North, Lauren Okamoto, Timothy ONeil, Mee Young Hong, Changqi Liu, Gillian Dreczkowski, Nidia Rodriguez-Sanchez, Oliver C Witard, Stuart D Galloway
Article Affiliation:Jordan Philpott
Abstract:We aimed to investigate the impact运动引起的肌肉损伤后，开心果螺母在肌肉酸痛和功能上的消耗。使用随机跨界设计，男性团队运动员（= 18）进行了40分钟的下坡跑步机，以诱发肌肉损伤，这是在消耗2周的控制（CON，水），标准剂量的每日开心果（STD，42.5 g/d）或更高剂量的每日开心果（高，高，85 g/d）后进行的。下肢肌肉酸痛（视觉模拟量表），肌肉功能（最大自愿等肌动扭矩和垂直跳跃）以及肌肉损伤/炎症的血液标记物（肌酸激酶，C-反应蛋白，肌联蛋白，超氧化物验证酶）是测量的（基线）和后（24、48和48和72 H）和72 H）练习。在试验中，未观察到任何结果测量的试验命令效应。在运动恢复过程中，平均股四头肌酸痛（非主导腿）降低（<0.05）。 con（平均差异（95％CI）：13（1-25）毫米）。在高con（= 0.06;平均差异（95％CI）：13（-1至26 mm））之间，主要股四头肌的酸痛变化没有差异。没有观察到时间或试验的主要影响腿筋的平均酸痛在恢复过程中，S，或膝关节伸肌或膝盖屈曲的同动扭矩。血清肌酸激酶浓度从基线（300（300（87）µg/l））损坏后24小时（平均（SEM）：763（SEM）：763（158）µg/L），但在所有试验中没有试验或试验×时间相互作用×时间相互作用EV ivent（398（80）µg/l）恢复基线（398（80）µg/l）。这些数据表明，高剂量的开心果摄入可能会减轻肌肉酸痛，但对肌肉损害进行适度的肌肉功能没有影响。