光疗对延迟发作肌肉酸痛的影响。
摘要来源：
光效激光手术。 2006 Jun; 24（3）：377-82。 PMID： 16875447“> 16875447 Grauer, Dina Katz, Christine Nascimento, Peter Podbielski
Article Affiliation:Peter Douris
Abstract:OBJECTIVE: The purpose of this study was to investigate the effects of phototherapy on delayed onset muscle soreness (DOMS) as measured using the Visual Analog Scale （VAS），McGill疼痛问卷，静止角度（rang）和周长测量值。
背景数据： 先前的研究未能证明doms> pother photother photother对doms>
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这是一个randomizED双盲对照研究，分配给三组之一的受试者有27名受试者（18 - 35年）。实验组每天使用具有880个波长的超发明二极管连续五天接受8 J/cm2的光疗，并且在二头肌肌肉座连接处的三个标准化位点上的波长为880，可见二极管为660 nm。假手术组从虚拟集群中接受了相同的治疗方法。控件没有接受治疗。这项研究连续五天完成：在DOM诱导之前，在第一天的基线测量和上臂的基线测量记录。在第2-5天，使用VAS和McGill疼痛调查表评估。
结果： 实验组与对照组相比（p = 0.01）和shams（p = 0.0）（p = 0.0）（p = 0.0）（p = 0.0），实验组在疼痛中表现出显着降低。麦吉尔疼痛问卷显示出重要的实验组和假手术组之间48小时期间疼痛评分的差异（p = 0.01）。 There were no significant differences day to day and between the groups with respect to girth and RANG.
CONCLUSION: The results of this study provide scientific evidence that phototherapy as used in this study provides a beneficial effect to patients who may experience DOMS after a novel exercise session.