普拉提方法在治疗慢性机械颈部疼痛的有效性：一项随机对照试验。
摘要来源：
Arch Phys Med Rehabil。 2018 09; 99（9）：1740-1746。 EPUB 2018年5月9日。PMID： 29752907“> 29752907 Jones, Diego Roger-Silva, Luiza Helena Coutinho Ribeiro, Jamil Natour
Article Affiliation:Luciana de Araujo Cazotti
Abstract:OBJECTIVE: To assess the effectiveness of the Pilates method on pain, function, quality of life, and consumption机械颈部疼痛的患者的疼痛药物。
参与者： 患者（n = 64）患有慢性机械颈部疼痛的患者（n = 64）将2组分配给2组：PILES组（PG）组（PG）和p 干预： PG每周参加2个普拉提的会议，持续12周。该协议包括在垫子和设备上进行的普拉提运动，并根据每个参与者的身体健康进行调整；重复从6到12不等，尊重患者的疲劳和疼痛报告，每次练习都有一个系列。 CG仅接受标准药理治疗。如果需要，指示两组使用对乙酰氨基酚750 mg。在45、90和180天后在基线评估患者。
主要结果度量： 我们使用了疼痛的数值疼痛量表，功能的颈部残疾指数以及SF-36生活质量的调查表。
结果： 群体在基线时是同质的，唯一的例外是体重指数（BMI），bmi更高。关于小组之间的评估，确定了疼痛（p <.001），功能（p <.001）和SF-36（功能能力，p = .019; PAIN，P <.001; PENARY，PENEMAL，P = .022; VITAITY，p <.001;精神健康，p = .012）的统计差异（功能能力，p = .019; pain，p <.001; per。 Drug consumption was lower in PG patients (P=.037).
CONCLUSIONS: This trial demonstrated the effectiveness of the Pilates method for the treatment of chronic mechanical neck pain, resulting in improvement of pain, function, quality of life, and reduction of the use of analgesics.